준비사항 안내
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강사정보
진행 3일전 담당자에게 공유
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준비사항
편한 복장과 운동화, 4~6명 단위 조 편성, 안전한 야외 동선, 우천 시 실내 공간, 개인 물과 계절에 맞는 야외용품
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강사제공사항
팀별 활동 카드와 교육자료, 워밍업·걷기·러닝 미션 운영, 안전관리와 참여자별 운동강도 조절, 프로그램 종료 후 회복운동




