식후 걷기 루틴 설계로 나의 대사 건강을 지키는 웰니스 워크숍
인원
최소 10명 ~ 최대 명
시간
90분
1,100,000원 / 10인
| 인원 수에 따른 추가 금액 안내 |
|---|
| 11명 이상 |
| 40,000원 |
바쁜 업무 일과 중에도 부담 없이 건강을 챙길 수 있는 프로그램은 없을까?
무작정 따라 하는 운동 말고 내 몸 상태에 맞춘 건강 관리 방법을 알고 싶은데…
직원들 복지를 챙길 수 있는 이색 콘텐츠가 필요해.
보행 자세와 운동 강도를 직접 체크할 수 있는 자가 평가 활동
관절 부담을 줄이는 올바른 걸음걸이를 몸으로 익히는 실습 중심의 과정
전문가의 도움을 통해 실천 계획을 설계할 수 있는 맞춤형 전문 EASY 콘텐츠
#식후10분걷기
#루틴관리
#직장인습관개선
#웰니스
부담 없는 실습 위주로 진행되어 직원들의 참여도와 만족도가 높았습니다. 
강사님께서 자세를 꼼꼼히 짚어주셔서 내 건강 상태를 확인할 수 있어 좋았어요.
워크숍 후에도 점심을 먹고 함께 10분씩 걷는 건강한 문화가 생겨 만족스럽습니다.
강사정보
진행 3일전 담당자에게 공유
준비사항
걷기 실습 시 편한 복장과 운동화 권장, 실내 진행 시 의자와 간단히 움직일 수 있는 공간, 빔프로젝터·스크린·무선 마이크
강사제공사항
교육용 슬라이드와 걷기 자가 평가 자료 제공, 개인별 식후 걷기 실천 계획 양식 자료 제공
현재 준비 중입니다.
사용후기가 없습니다.
결제수단 |
결제기한 |
|---|---|
카드결제 |
워크샵 진행일 10일 전까지 결제 |
계좌이체 |
워크샵 진행일 10일 전까지 서류 입력 워크샵 진행일 30일 이후까지 입금 완료 |
※ 본 서비스는 결제 완료일로부터 3개월 이내에 제공이 완료됩니다.
규정 |
적용기간 |
비고/예외 상황 |
|---|---|---|
예약 취소시 100% 환불 |
워크숍 진행일 D-8까지 (영업일 기준) |
취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의 한 경우 제외 (ex 맞춤, 대규모 등) |
예약 취소시 50% 환불 |
워크숍 진행일 D-7~D-3 까지 (영업일 기준) |
|
예약 취소(환불)불가능 |
워크숍 진행일 D-3~D-day (영업일 기준) |
|
일정 변경(연기) 가능 |
워크숍 진행일 D-3까지 (영업일 기준) |
재사용 불가 재료가 포함된 경우 제외 변경가능 일정 협의 필요 |
인원 변경 |
워크숍 진행일 D-3까지 (영업일 기준) |
Q
홈페이지에 없는 교육도 가능한가요?
Q
우리 조직에 맞게 커스터마이징이 가능한가요?
Q
결제는 어떻게 하나요?
Q
강사에 대한 정보는 어떻게 받을 수 있을까요?
Q
워크숍 전 준비사항은 어떠한 것이 있을까요?
Q
최소 인원보다 적을 경우는 어떻게 하나요?
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