준비사항 안내
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강사정보
진행 3일전 담당자에게 공유
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장소
빔프로젝터, PC/노트북, 마이크 사용 여부 확인
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준비사항
책상 모둠 배치, 필기구, 마이크, 스피커, 스크린, 빔프로젝터
진짜 나를 만나는 시간 '내면과의 소통'
삶의 태도로 어린 자아를 만나는 내면의 소통
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인원
최소 10명 ~ 최대 명
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시간
180분
770,000원 / 10인
선택옵션
| 인원 수에 따른 추가 금액 안내 |
|---|
| 11명 이상 |
| 6,600원 |
상품 정보
진짜 나를 만나는 시간 '내면과의 소통'
자꾸만 부정적인 나, 나도 긍정적인 삶의 태도를 가지고 싶다
달라도 너무 다른 우리 소통이 안 되는 이유는 무엇일까?
동료와 잘 지내고 싶지만 좁혀지지 않는 거리감을 어떻게 줄일 수 있을까?
지금까지 내가 힘들었던 이유는 자신을 몰랐기 떄문이다?
TA교류분석 검사를 통해 나의 내면과 마주보는 연습을 하여, 자기긍정 - 타인긍정의 삶의 태도로서 긍정적 셀프리더십 역량을 키우는 과정입니다. 교류분석은 지금 여기에서 왜 그렇게 자신이 행동하고, 사고하고, 그런 감정을 느끼는지에 대해 명확하게 보여주는 이론입니다.
특히 스트레스 상황 속에서 빈번하게 경험하는 부정적인 감정을 알아내는데 매우 유용한 학문입니다.
나의 긍정적인 인생 태도를 바탕으로 나의 어릴적 모습에서 나를 발견하고 나에게 스스로에게 위로를 건네는 시간을 가져봅니다.
교류분석에서 의미하는 다섯가지 스트레스 행동유형에 대해 알아보고, 자기이해와 자기분석을 통해 나다운 삶을 살아가는데 인사이트를 얻기 바랍니다.
특히 스트레스 상황 속에서 빈번하게 경험하는 부정적인 감정을 알아내는데 매우 유용한 학문입니다.
나의 긍정적인 인생 태도를 바탕으로 나의 어릴적 모습에서 나를 발견하고 나에게 스스로에게 위로를 건네는 시간을 가져봅니다.
교류분석에서 의미하는 다섯가지 스트레스 행동유형에 대해 알아보고, 자기이해와 자기분석을 통해 나다운 삶을 살아가는데 인사이트를 얻기 바랍니다.
내면과의 소통 특징은?
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일상생활 속에서 내가 바라보는 삶의 태도를 확인하여, 긍정적인 내면 소통에 대해 이해하는 시간
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TA교류분석 검사를 통해 나의 내면과 마주 보는 연습을 하여 긍정적인 스트로크를 주는 과정
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긍정언어의 효과성을 사례를 통해 타인에게 긍정적 피드백을 주고 받는 방법을 제시
Keyword
#성격
#관계
#소통
#협업
기대효과
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교육생은 내가 어렸을 때부터 듣고 자란 말이 무엇인지를 깨닫고, 이를 통해 형성된 나의 삶의 태도가 의사소통에 어떤 영향을 미치는지 알 수 있습니다.
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TA교류분석 검사를 통해 나의 현재 언어습관을 점검하여 타인과의 관계가 개선될 수 있는 긍정적인 소통법을 숙지하여 실생활에 적용할 수 있습니다.
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교육생은 나 스스로에게 필요한 내면 소통의 방법을 알고, 자기 긍정-타인 긍정의 삶의 태도로서 긍정적 셀프리더십 역량을 키울 수 있습니다.
어떤 내용으로 진행되나요? 약 180분
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5 m오프닝
- 강사 소개
- Opening 및 주요 키워드 소개
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50 m나의 삶을 결정짓는 내면 소통의 중요성
- 삶을 바라보는 4가지 태도
- [실습] 어렸을 때 내가 들었던 말과 행동이 내게 미치는 영향
- [실습] 긍정의 태도를 만들어주는 말 VS 부정의 태도를 만들어주는 말 연습
- 내면 소통의 방법과 사례 공유: 연민, 존중, 사랑 등
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60 mTA교류분석 검사를 통한 스트로크와 허가 미션
- OK그램 인생태도 진단 및 해석
- 자아상태 진단하기 및 해석
- OK그램과 자아상태의 연관성 및 해석법 공유
- 나 스스로에게 욕구를 충족하는 인정자극 : 스트로크 와 허가 미션 주기 (짝궁 실습)
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60 m내면을 힐링시키는 긍정 언어와 긍정메세지
- 첫 단어의 중요성 : 긍정 태도와 긍정언어의 연관성
- 과녁 맞추기(C-P-A) 소통 레시피 상황별 연습(롤프레잉)
- 자기 긍정-타인 긍정 화법에 필요한 태도를 강화시킬 수 있는 인생 메시지 찾기(실습)
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5 m마무리
- 질의 및 응답
- 마무리 정리 및 인사
영상
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워크샵 진행일 10일 전까지 결제 |
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환불 규정
규정 |
적용기간 |
비고/예외 상황 |
|---|---|---|
예약 취소시 100% 환불 |
워크숍 진행일 D-8까지 (영업일 기준) |
취소 불가능한 날짜를 별도로 사전 협의 한 경우 제외 (ex 맞춤, 대규모 등) |
예약 취소시 50% 환불 |
워크숍 진행일 D-7~D-3 까지 (영업일 기준) |
|
예약 취소(환불)불가능 |
워크숍 진행일 D-3~D-day (영업일 기준) |
|
일정 변경(연기) 가능 |
워크숍 진행일 D-3까지 (영업일 기준) |
재사용 불가 재료가 포함된 경우 제외 변경가능 일정 협의 필요 |
인원 변경 |
워크숍 진행일 D-3까지 (영업일 기준) |
FAQ
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Q
홈페이지에 없는 교육도 가능한가요?
현재 홈페이지에 없는 교육 중 찾으시는 교육이 있으신가요?
워크숍 플래너와의 상담을 통해
원하시는 방향에 맞게 기획 해드릴 수 있습니다.
플래너와 상담해주세요.
T. 02-395-0524 / E. info@yamoiza.com -
Q
우리 조직에 맞게 커스터마이징이 가능한가요?
네, 조직현황에 맞는 워크숍 준비를 위해
워크숍플래너가 도와드릴 수 있습니다.
워크숍 플래너를 찾아주세요.
T. 02-395-0524 / E. info@yamoiza.com -
Q
결제는 어떻게 하나요?
카드 결제 또는 계좌로 입금이 가능합니다.
계좌로 입금하시는 경우
세금계산서 발행이 가능하며,
담당자 또는 info@yamoiza.com 으로
사업자등록증과 세금계산서 받으실 메일주소를 보내주시면
발행해드립니다. -
Q
강사에 대한 정보는 어떻게 받을 수 있을까요?
강사에 대한 정보는 워크숍 진행 3일전 담당자를 통해 전달됩니다.
구체적인 상담이 필요한 경우 워크숍 플래너에게 말씀해주시면
제공해드릴 수 있습니다. -
Q
워크숍 전 준비사항은 어떠한 것이 있을까요?
워크숍 진행을 위해선,
빔프로젝터, PC/노트북, 음향시설 등이 필요합니다.
시설 준비에 어려움이 있다면, 워크숍 플래너와 상담해보세요.
T.02-395-0524 E. info@yamoiza.com -
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최소 인원보다 적을 경우는 어떻게 하나요?
최소 인원보다 적다면 최소인원의 기본가격으로 진행이 가능합니다.
구체적인 상담이 필요하시면,
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